摘要：健美操是一門獨立而又帶有綜合性的表演藝術，它融合文學、音樂，體操等元素。有人說健美操融合了“詩心、樂性、舞體”。而人文元素及音樂元素則是最富有情感的藝術表現形式，是健美操的靈魂。在健美操的教學過程中，播放不同的人文環境與地域音樂，可以給人不同的體會和感受，因此，教師要做好充分的教學準備：上課前，選擇適合的音樂并理解音樂的思想和內涵;上課時，將音樂的思想和內涵講解給學生聽，待學生領悟后，再通過健美操動作表現出來。這樣的教學方法不僅渲染了課堂氣氛，保證了課堂教學的有效性，而且提高了學生的表現力，培養了學生的情感。同時，這樣的教學法還可以發展學生的發散思維，促進學生創造性思維、創造意識的增強。

　　關鍵詞：健美操,體育教學,人文素質

　　創編可以培養學生團結協作的人文精神，只有具備協作的本性，才能通過各種協作活動，形成多種社會關系，以體現人的特性。因此在健美操學習、練習、交流過程中，教師教會學生生與生協作、師生協作，增強其社會適應能力。例如，在健美操創編課上，教師在講解創編的規則、原則和方法之后，鼓勵學生以小組為單位利用所學的動作素材進行動作連貫和隊形造型的創編，而教師只充當活動的引導者，這樣體現了對學生興趣、愛好及特長培養的重視，突出學生的主體地位，強調了學生的能動性。教師對各組予適當的指導，在學期中或學期末的教學評價中將小組創編納入考核內容。教學中采用表演法、分組示范法豐富教學活動內容，在課堂上搭建學生展示自我的平臺，讓學生擁有寬松、民主、自然、和諧、愉快的教學氛圍和暢通的溝通渠道，實現學生自主學習、選擇學習。

　　我國著名體育教育家馬約翰常常告誡他的隊員：“球可輸，體育道德不能輸!”。中國的跳水隊也曾以軍事訓練的方式來鍛煉團隊的思想品質，增強團隊的凝聚力和向心力，強化運動員為國爭光的愛國主義精神。因此，在健美操課堂教學上，在健美操比賽中，教師要給學生灌輸體育獨特的文化精神，教導學生在健美操學習與比賽中保持品格與尊嚴，相互鼓勵、配合、協作、拼搏，使學生對健美操運動的所學所悟應用于實踐。

　　人文素質教育的核心理念在于在貫徹教學項目活動過程中，以活動教化、教學評價、身心體驗和實踐中形成獨特的人文精神特征。人文精神旨在弘揚人文精神的同時，即能使人的美譽得到培養，個人形象得到塑造，思維與審美能力得到開發，又能使學生在學到自身專業理論知識與技術的同時，使學生具有健全的身心思想與堅韌的人格品性。相對于高職院校健美操教學而言，把健美操教學融入到體育技能教育與人文教育，造就具有生產、管理前線，體質健康，品性兼優、具備獨特人格魅力的全面性發展學生是高職院校應承擔的體育教育使命。但是，當前高職院校體育教學中，體育技能與學生身體素質得到廣泛重視，但其人文素質的培養則顯不足，這一點在當前高校乃至高職院校都越發明顯。由此可見加強高職學生的人文素質教育與體育相契合的必要性清晰可見。

　　隨著高校(高職院校)體育改革不斷深入，校體育設施不斷完善并得以改善，但其人文環境卻沒有得到相符的地位，高職院校體育教師對人文教育的重要性認識不夠，致使在健美操教學過程中人文氣氛不濃烈、人文關懷缺乏，并影響著現行體育教學“以人為本、健康第一”觀念的貫徹落實，使人文環境中包含的綜合素質、道德價值、行為準則、社會倫理等因素沒有在學生中全面施行。因此，在高職院校健美操教學中，應使學生感受到人文關懷、體悟到體育人文知識、體育制度文化、體育道德理論，使學生在人文環境的熏陶下能形成正確的人生價值觀與體育道德行為，從而促進學生體育綜合素養。

　　健美操運動作為高職院校普遍開展的體育教學項目之一，擁有許多方面的人文價值。通過健美操鍛煉，可緩解學生的心理壓力，釋放不良情緒，加強心理自主調節能力，使其恢復正常的心理狀況來面對社會、面對生活、面對現實。

　　健美操練習時注重形體美與內蘊美，當二者上升到某個高度時，其內在特征將開始影響到人的行為，使之具有更高的社會意義和文化價值。因此在健美操教學中，通過練習領悟該項運動內涵，以其導向作用促使學生不只停留在技能與身體素質的訓練層面上，在教學中結合人文知識、健美操與健康、科學減脂、健美操與形體美等輔助知識可幫助學生形成科學健康的生活觀和生活方式，使學生當下的學習過程既可滿足終身體育需求，又符合職業發展需要。

　　在健美操教學中實施人文教育，健美操是船，人文是帆，教師則是舵手，帆助船行，舵手掌控方向。唐代大文學家韓愈曰：“為師者，傳道、授業、解惑也”。由此可知，教師不但肩負著傳道之職，而且為人師表，他的思想與行為將直接影響學生的思想與行為。所以，有高人文素養的健美操教師是培養具有較高人文素養的健美操學生的前提。為此在思想上，健美操教師要不斷更新觀念，重視學生身心發展、人格價值觀，全面貫徹適應社會發展的現代健美操教學觀念。同時在在教學內容上，把教授學生健美操理論與技能，發展學生的自主性、創造性以及團結協作的精神相提并論。在教學方式上，要教師改變健美操的課堂的傳統模式，實現課堂教學的人性化、多元化。比如，在學習難度較大的動作時，一些學生會出現畏難情緒。為了幫助學生緩解和克服這種情緒，教師可以采用多元化的教學方法，引導學生發現組合的規律和內在關系，幫助學生記憶掌握動作。利用多媒體等輔助手段，擴展學生的健身知識面，提高欣賞水平，培養舞蹈意識。營造學習氛圍，鼓勵學生多參與課堂比賽及表演。這樣，就巧妙地消除了同學們的畏難心理，激發學習的熱情。