摘要：中醫(yī)保健講醫(yī)食同源，植物的不同部位具有不同的使用價值和保健功能。這類保健植物在園林綠地中應用較少，主要適合在宅前和陽臺綠化栽種。如號稱“果中之王”的中華獼猴桃，能增強體質(zhì)，抗衰老、降血脂;一年生地被植物馬齒莧，含豐富的去甲腎上腺素，能預防和治療糖尿病，具有清熱解毒之功效。本文選自：《植物學報》是由中華人民共和國新聞出版總署、正式批準公開發(fā)行的優(yōu)秀期刊。自創(chuàng)刊以來，以新觀點、新方法、新材料為主題，堅持"期期精彩、篇篇可讀"的理念。植物學報內(nèi)容詳實、觀點新穎、文章可讀性強、信息量大，眾多的欄目設(shè)置，植物學報公認譽為具有業(yè)內(nèi)影響力的雜志之一。植物學報并獲中國優(yōu)秀期刊獎，現(xiàn)中國期刊網(wǎng)數(shù)據(jù)庫全文收錄期刊。

　　關(guān)鍵詞：保健植物,應用

　　1 銀川地區(qū)保健植物資源調(diào)查及分析

　　1.1 調(diào)查地點 調(diào)查地點主要選擇在銀川市城市苗圃、銀川市西干渠苗圃、中山公園、寧夏老干部療養(yǎng)院、寧夏傳染病醫(yī)院、寧夏醫(yī)科大學附屬醫(yī)院等。

　　1.2 調(diào)查內(nèi)容 銀川地區(qū)保健植物資源調(diào)查，包括與人類的五覺：視、嗅、觸、聽、味有關(guān)的保健植物，對其長勢、胸徑、抗性(包括越冬性、越夏性、抗病蟲害、干熱、土壤板結(jié)、貧瘠、鹽堿化等不良因素的逆境適應性)等。

　　1.3 調(diào)查方法 通過實地調(diào)查，采集植物標本，拍攝照片，對其枝葉特征、植物生境、觀賞特性及應用評價作詳細的調(diào)查記錄，根據(jù)其保健特性統(tǒng)計銀川地區(qū)的保健植物資源并分析其應用價值。

　　2 結(jié)果與分析

　　2.1 保健植物的種類 調(diào)查統(tǒng)計，能夠在銀川市區(qū)露地栽植的樹木品種(包括變種)可達到236種，其中生長良好的品種就有132種，分屬28科，45屬。在銀川地區(qū)共發(fā)現(xiàn)保健植物18科29屬38種，有喬木、灌木、藤本、草本等。

　　2.2 保健植物的分類 所謂保健植物，是指對人們身心健康的保持、保護有著明顯功效的植物[1]。根據(jù)目前的研究，對保健植物的分類是根據(jù)人類視覺器官、聽覺器官、嗅覺器官、觸覺器官、味覺器官對保健植物所產(chǎn)生的不同心理、生理感受，分為以下五種類型。

　　2.2.1 視覺型 主要是指花、果、葉、枝具有較高觀賞價值的保健植物。人們長時間注視綠色植物，可以達到心曠神怡、神情目爽、增強體質(zhì)的效果。藍色能緩解緊張，調(diào)節(jié)體溫;紅色能振奮精神;黃色會增強食欲;綠色促進思維，減緩脈搏速度;白色鎮(zhèn)靜催眠[2]。

　　2.2.2 聽覺型 植物的葉片或枝干在風雨作用下能發(fā)出各種不同的聲響，有的蕭瑟，有的優(yōu)美，有的洶涌澎湃，這些聲音能消除人煩躁不安、心悸不寧的情緒。人們熟悉的河清蟬鳴、雨打芭蕉、萬頃松濤就是指人們心理獲得了美感和滿足，從而達到了保健效果。聽覺型的保健植物要發(fā)揮保健作用，要選擇安靜的、沒有噪聲干擾的場所，在配置時要選擇葉片經(jīng)大自然風雨撞擊后能發(fā)出優(yōu)美聲響的樹種，而且要有一定的數(shù)量，才能具有聲響效果。如核桃、梓樹、睡蓮、荷花、美人蕉等。

　　2.2.3 嗅覺型 “芳香療法”(aroma therapy)：指的的是用植物香精治療或預防疾病，是既年輕又古老的自然療法。嗅覺型保健植物主要通過散發(fā)出來的各種香氣或其他揮發(fā)性物質(zhì)如芳香油、萜烯類物質(zhì)來起作用。如有些植物的氣味具有很強的驅(qū)蟲功效;有些植物的氣味具有抗菌滅菌作用。對于人的保健作用，主要體現(xiàn)在一些植物的氣味可以改善人的食欲、調(diào)節(jié)情緒。

　　2.2.4 觸摸型　觸覺是一種新型的、具有發(fā)展空間的、有益身心的接觸自然的感覺方式[5]。而觸摸型保健植物正好滿足了人們親近自然的需要，植物的花、莖、葉的質(zhì)感(粗糙、光滑、毛茸茸)對觸覺都有應激作用。植物經(jīng)觸摸后，揮發(fā)出來的物質(zhì)經(jīng)過皮膚毛孔直接吸收，可以起到健身治病的目的。如觸摸型保健植物萱草能消炎退腫，跌傷、扭傷可用接骨木涂擦。

　　3 保健植物在園林綠地中的應用

　　在園林綠地建設(shè)中，保健植物是構(gòu)建養(yǎng)生保健型生態(tài)群落的基礎(chǔ)，它能為人們提供一個生態(tài)健全、空氣清新、景色宜人的健身、醫(yī)療空間和“森林浴”旅游場地[6]。隨著環(huán)境心理學和醫(yī)學滲透到園林綠地景觀中，園林綠地植物材料的選擇也偏向于具有防病、強身、祛病、延長壽命等保健作用的植物，從而營造出便于人們追求健康的場所。

　　3.1 營造高質(zhì)量的健身活動空間 在園林綠地中進行建設(shè)活動也已成為人們追求健康的最佳方式。園林植物有調(diào)節(jié)空氣負離子濃度的作用[7]，許多人都喜歡在樹林環(huán)境中健身，因為松柏類等植物能會發(fā)出有益物質(zhì)，具有提神、醒腦、舒筋、活血的功效。建設(shè)活動空間的植物配置，應以嗅覺型保健植物為主，再配以適量的水體[8]，水邊配置菖蒲、蘆竹、香蒲等濕生植物，營造保健與觀賞兼有的景觀。

　　3.2 開展“森林浴”旅游“森林浴”就是到森林中沐浴那里特有的氣息。森林中含有大量對人體有利的良性物質(zhì)，能清肺強身，使人心曠神怡。因此，“森林浴”收到眾多旅游者的歡迎，而“森林浴”療養(yǎng)院、“森林醫(yī)院”也幫助許多疾病患者恢復了健康。

　　3.3 開辟植物保健專類園 保健植物專類園是保健植物引種、栽培的試驗基地。

　　3.4 室內(nèi)盆栽觀賞 提倡在居室的廳堂、陽臺或辦公室放上幾盆食藥用型或芳香的保健植物，起到調(diào)節(jié)生理、心理機能，增強免疫力的的作用[9]。