摘要：書法是世界上文字表現的藝術形式，包括漢字書法、蒙古文書法、阿拉伯書法和英文書法等。其中“中國書法”，是中國漢字特有的一種傳統藝術。從廣義講，書法是指文字符號的書寫法則。換言之，書法是指按照文字特點及其涵義，以其書體筆法、結構和章法書寫，使之成為富有美感的藝術作品。漢字書法為漢族獨創的表現藝術，被譽為：無言的詩，無行的舞;無圖的畫，無聲的樂。書法是中國特有的一種傳統藝術。中國漢字是勞動人民創造的，開始以圖畫記事，經過幾千年的發展，演變成了當今的文字，又因祖先發明了用毛筆書寫，便產生了書法，古往今來，均以毛筆書寫漢字為主，至于其他書寫形式，如硬筆、指書等，其書寫規律與毛筆字相比，并非迥然不同，而是基本相通。
關鍵詞：書法,教學技術,教學技術
隨著文化事業的發展，書法己不僅僅限于使用毛筆和書寫漢字，其內涵己大大增加。如從使用工具上講，僅筆這一項就五花八門，毛筆、硬筆、電腦儀器、噴槍烙具、雕刻刀、雕刻機、日常工具(主要是指質地比較堅硬的，能用來書寫的五金、生活工具)等。顏料也不單是使用黑墨塊，墨汁、粘合劑、化學劑、噴漆釉彩等五彩繽紛，無奇不有;品種之多，不勝枚舉。從執筆方式上看，有的用手執筆、有的用腳執筆，就是用其他器官執筆的也不乏其人，甚至有的人寫字根本就不用筆，如“指書”“擠漏書”等;從書寫文種上說，并非漢字一種，有的少數民族文字也登上了書法藝壇，蒙文就是一例;
一、提升大學生綜合素質的重要性
綜合素質，是指具有多方面的知識修養和應對社會的綜合能力。綜合素質培養是以全面提高大學生的思想道德品質、科學文化素質、身心素質、專業素質以及創新能力為主要內容的活動。當今世界競爭日益激烈,人才的競爭成為競爭的焦點。大學生是寶貴的人才資源,為了增強我國高等教育的競爭力,為了社會經濟的蓬勃發展、現代化建設的順利開展、中國特色社會主義事業的興旺發達，必須采取一定措施提升我國大學生的綜合素質。這也是實現偉大民族復興、構建和諧社會、實施可持續發展倡議決策的關鍵性影響因素之一。
二、書法促進大學生的身心健康
(一)書法與身體健康
練習書法能祛病健身，醫學專家研究表明，在可使人長壽的二十種職業中，書法名列榜首。古人云：“寫字用于養心，愈病君子之樂。”寫小楷運指，寫中楷運腕、寫大字運肘、寫特大字還要運腰【1】。人在寫字時腦力體力并用，“以通身之氣之功之力而用之”，通融全身血氣【2】。因不思聲色、不思得失、不思榮辱、心無煩惱、形無勞倦使得軀體和精神放松，從而對肌體起到調節修復作用。正如周星蓮《臨池管見》中云：“靜坐做楷書數十字或數百字，便覺煩躁俱平;若行草，任意揮灑，到痛快淋漓之候，又覺靈心煥發。”
(二)書法與心理健康
當今大學生面臨巨大的競爭壓力，在物欲膨脹的社會環境中容易心浮氣躁，往往不能靜下心專注地做事。練習書法則可以讓心靈沉靜，同時令思維靈活起來，這樣有助于大學生們在面對壓力時從多方面思考問題，更容易找到解決問題的辦法。長期練習書法對大學生自信心的塑造也有一定幫助。當其書法水平提高之后，別人的認可與贊美足以激發內心的成就感。正所謂自信心比黃金還珍貴，有了自信心，大學生們就能夠從容地面對學習與生活上的一切挑戰。
三、書法提升大學生的人文修養
書法藝術所承載的文化底蘊及人文價值，凸顯了現代社會對文明與人性的執著追求。人文精神是當代人的基本素質,忽略人文教育,勢必造成大學生文化素質的弱化和人文精神的衰落。筆者認為，大學生學習書法理論、練習書法的過程無不是對自身人文修養的錘煉。“文如其人，書如其人”，人們看到千百年前先賢的名書法帖，莫不贊嘆它們的精妙絕倫，一種對精英品質和典雅格調的崇仰之心便油然而生。一旦把書法創作的情景擺到這樣一種人格觀照的角度，就不難理解中國書法竟然能贏得如此廣闊的發展天地的道理【3】。值得注意的是，由于書法是一種藝術創作，而創作者主體情感、心緒或者當時條件的某種差異，不單是不同人寫相同的字會形態各異，即使是同一個人寫同樣的字，也會呈現不同的墨跡。古人常說：“喜則氣和而字舒，怒則氣粗而字險，哀則氣郁而字斂，樂則氣平而字麗。情有輕重，則字之舒險麗亦有深淺，變化無窮。”《石鼓文》表現穩重而剛毅之感，《曹全碑》展示的是輕靈而柔美的情調，唯有欣賞主體的想象參與之后才能產生感情反應。書法藝術的人文精神和書法家的人文關懷兩者聯系緊密。從人格到書格，然后從書格再回歸人格，從技到道，從道到技，道而技，技而道，經過反復升華，最后就形成了書法發展的過程，也形成了書法的審美本質。因此，倘若當代大學生用心端詳揣摩書法精品，即可在獲得美的享受的同時陶冶情操。
四、書法培養大學生的創新精神
書法藝術不是一體性的，它具有多元性、融合性、也具有揚棄與吸取的精神內涵的創新。史上的二王、宋四家、趙孟頫、董其昌等歷代大成者，無不是集書法大氣之大成，在靜中的線條上表現出動的審美感，并寄以個人精神理想與審美追求，而深受雅俗共賞的后人的追棒。宋代大書法家黃庭堅在《論書》中曾說：“張古人書于壁間，觀之入神，則下筆自隨人意。”可見他對于觀察能力之重視。大學生學習書法講究臨帖，需揣摩先輩的筆法與章法。在“審、讀、臨、背”的過程中將形象思維與抽象思維統一，學思一體，不斷觀察、聯想、歸納，最終達到獨立創作書法作品的境界。
五、總結
書法是我國傳統藝術形式,薈萃了中華民族文化的精髓。在思想道德教育上,書法文化能夠充實教育內容,提高教育質量,對大學生文化知識的充實、意志力的磨煉、品行的培養、人格的塑造以及心理素質的健全有著極其重要的意義。同時，書法還能培養大學生的文化認同感和民族自豪感，因此,高校應該大力重視書法教育,在校園里營造良好的書法氛圍;大學生自身應該注重書法的學習，借助書法藝術的熏陶增強自己的人文修養，進而提升綜合素質，成為全面發展的人才，為我國社會主義事業添磚加瓦。
參考文獻：
【1】盧飛，宮紅平.書法旅游對青少年的教育功能研究[J].商場現代化，2008年12月.(中旬刊)總第560期.
【2】萬應均.論書法教育的育人功能[J].湖南師范大學教育科學學報，2002年9月第1卷第3期.
【3】徐建融，李維琨.中國書法[M].上海：上海外語教育出版社，1999.
