這篇法律論文發表了職業道德與法律心理學研究，論文探討了青少年心理健康問題，在未來的青少年教育中要創造良好的心理教育環境，發現學生存在心理問題，要及時解決，為學生擁有一個健康的心理保駕護航。

　　摘要：21世紀是培養全面合格人才的時代，它對青少年的綜合素質有很高的要求，這就需要全社會合力加強對青少年綜合素質中的關鍵因素——心理素質的培養。。就學校教育來說，需要教師提高自己的知識素養，在學生中普及心理知識并及時發現問題、解決問題。

　　關鍵詞：法律論文發表,課堂教學,心理健康教育

　　青少年的心理健康問題需要社會、家庭、學校一起配合才能解決好。就學校教育這一塊來說，建立起心理咨詢室，有專業心理咨詢教師還遠遠不夠，據筆者在本校的調查結果表明，學生遇到心理問題不愿找教師傾訴的超過65%，對自己的心理問題不明確的超過半數。這就需要教師在教學過程中對學生滲透心理學知識，及時發現并解決學生的心理問題，幫助學生健康的成長。筆者曾取得國家二級心理咨詢師資格，也兼職學校的心理咨詢教師。但來咨詢的學生卻不多。因此從任教《職業道德與法律》課開始，就嘗試在課堂上給學生滲透專業的心理學知識，希望能對學生做一個普遍的心理學教育。到目前為止已經兩年，下面通過幾個例子介紹一下滲透的過程及效果：《職業道德與法律》第一課是“提升自己的人格魅力”，書里簡單說明每個人都是獨一無二的，要做一個自尊自信的人，提升自己的人格魅力。職業學校的學生，多數都有一種自卑心理，認為自己不如普通高中的學生，以此為契機，我對學生們進行了“承認自己，悅納自己”的心理學教育。在學生中間，人們首先做了一個“幫我找優點”的游戲。我要求大家每個人準備一個卡片，以一排為一組，在卡片上寫下除自己以外其他組員的優點，完成后讓每個人讀一下別人眼中的自己。目的是讓大家正確認識自己，認識到每個人都是有優點的，每個人都是這世上的唯一，從而悅納自己。我還給學生們做了一個趣味心理測試：“把自己想象為一位冒險家，某次你到一地下室探險。地下室內有一扇門，但你卻不能接近，因為門會將你彈開，你留意到門上刻有美麗的雕刻，你認為門上所刻的是哪種圖案呢?一是美麗女神的雕刻;二是有刺樹枝的雕刻;三是咒文雕刻;四是，大力士雕刻。”

　　要求學生只憑自己的直覺做出選擇，不需要認真思考。教師對測試結果做出解釋，選1表明對自己的外表感到自卑，選2表明對自己的性格感到自卑，選3代表對知識與學習感到自卑，選4表明對自己的運動表現感到自卑。這雖然是一個趣味游戲，并不具有很高的效度，但卻可以從某種程度上看出學生的自卑心理來源于哪里，從而對癥下藥，找出克服自卑，樹立自信的方法。在這堂課學習的最后，我給大家留了一個作業：試寫20個“我是……”的句子。讓大家能正確認識自己，悅納自己，從而增加自信，樂觀地迎接未來生活的挑戰。進入高三，為了迎接高考，學生們開始了緊張的復習。但他們常對筆者說：很多知識背不下來，即使背下來了，但很快就忘掉。筆者對他們進行了“心理暗示”與“遺忘曲線”的心理知識講述。他們豁然開朗。筆者和大家一起做了個游戲：請將你的雙手掌心合在一起，手指并攏，使你左右手的中指保持在同一高度，然后以手掌底部為軸，左右手稍微分開。現在，請你閉上眼睛，在心里默念左手(或右手)手指長，并在腦海中想象手指長的情形。請堅持一分鐘，好了，請你睜開眼睛，再將雙手合攏，你發現你的手指有什么變化嗎?為什么會這樣呢?同學們眾說紛紜。最后我告訴大家，其實很簡單，就是心理暗示的作用。心理暗示，是指人接受外界或他人的愿望、觀念、情緒、判斷、態度影響的心理特點。每個人都有受暗示性,心理暗示的作用可以是積極的也可以是消極的。積極的心理暗示可幫助被暗示者穩定情緒、樹立自信心及戰勝困難和挫折的勇氣，消極的心理暗示卻能對被暗示者造成不良的影響。因此人們在生活中要經常對自己做積極的心理暗示而不是消極的。聽我說這些，學生們連連點頭，表示理解和接受。對于背下來的知識容易忘這個問題，我給學生們講了艾賓浩斯的遺忘曲線，從遺忘進程的先快后慢的規律上人們應得到啟示。為了取得良好的記憶效果，要做到及時地復習。如不及時復習，在較短的時間內，很多內容就忘記了，再去復習就是事倍功半，不如還沒遺忘或忘的很少的時候趕快復習，這樣就能達到事半功倍的效果。按照遺忘規律我要求學生們在記《職業道德與法律》的時候，當天記下來的，第二天要及時復習，然后復習的時間拉長。在我隨后的檢查與提問中可以看出，學生們的記憶效率明顯提高，同學們也非常高興地告訴我，記住的知識不容易忘了。

　　筆者還教給他們調動各種感覺器官去記知識的方法和重要性，他們欣然接受后高興地對筆者說：教師，你的方法真管用!他們笑了，筆者也笑了。在筆者的教學生涯中，心理學知識的滲透不僅體現在課堂上，也體現在課后與學生的溝通中，比如情緒的調整，如何應對面臨的困境，如何看待情感問題，等等。學生們受益頗多。兩年來，這種綜合教學狀態，使學生們的學習興趣大增，學習效率顯著提高，并且也能在遇到挫折的時候合理地調整自己的情緒，對他們的身心健康成長起到了一定的推動作用。學校的心理學教育不是靠一兩個懂心理學知識的人就行的，筆者認為學校應該重視對學生的團體培訓，所謂防患于未然;學校的心理健康教育要成為每一個教師必備的職業能力。面對21世紀人才培養的更高要求，中國學校心理健康教育將進一步發展。教師能夠做到的就是用自己的知識去培養出更多的合格人才，在未來的學校教育中，轉變心理教育的理念，創造良好的心理教育環境，為學生擁有健康心理保駕護航。

　　參考文獻：

　　[1]彭聃齡.普通心理學(第三版)[M].北京師范大學出版社,2004.

　　作者：于穎

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